マグネシウムリッチ2018.04.13
食事から摂取するマグネシウムが不足するとメタボリックシンドロ－ムが促進されて糖尿病の方が増える法則があるようです。
マグネシウムなどのﾐネラルは補助酵素とも言われ体内で作られる酵素を助ける働きがあります。
特にマグネシウムはカルシウムと対になって体の運営をしています。
メタボと関係が深いのはマグネシウムがインシュリンの働きを助けているからです。
つまりマグネシウムが不足するとインシュリンがうまく働かずにエネルギ-の代謝が悪化するのです。
インシュリンが効かないといつまでも血液中のブドウ糖が使われずに血糖値が高いままになります。それが糖尿病です。
血液中のブドウ糖がつかわれないのでエネルギ－不足で疲れやすくなります。
ブドウ糖がエネルギ-として使われないので太りやすいのも当然ですね！！
マグネシウムが不足すると太りやすく疲れやすく、生活習慣病になるわけです。
筋肉の収縮さえマグネシウムとカルシウムの仕事です。
マグネシウムが不足するとこむら返りのように筋肉がつることが多くなります。
マグネシウムをとる事で女性には生理痛などの緩和にもなり、便秘予防にも効果あります。
積極的にとりたいサプリですね！
マグネシウムリッチ120粒 ￥1.000
お求めやすい価格となっておりますので食事で補えない分サプリで上手に補いたいですね。。
スタッフ☆彡a.m
