骨盤の歪み2017.05.12
冷え性・むくみ・生理痛の原因のひとつに「骨盤の歪み」が挙げられます。
骨盤の歪みは足をくむくせや、カバンを同じ側で持つｸｾ、たっているときに重心をかけている側など、無意識でしてしまっている習慣（体のｸｾでおこるのです。
骨盤が歪むと全身の血流やリンパの流れが悪くなって冷え・むくみ・生理痛の原因となるのです。
特に女性は男性に比べ関節が柔らかい方が多く出産を経験するとなおさら骨盤が歪みやすくなります。
骨盤の歪みが整うと
①重心線が正常になる。
②下半身にいく血流やリンパの流れが良くなる。
③足の筋肉もやわらかくなり足全体の負担がかるくなる。
その結果体にどんな変化が起こるかというと
①姿勢が整い見た目も中身も健康美になれる！
②手足の冷えから解放され仕事に集中できる！
③足の筋肉が柔らかくなり、体の悪いクセが治る！
④リンパが良くなりむくみ改善＆足首もスッキリ！
当院では骨盤矯正もしております。
冷えやむくみなどでお悩みの方は是非一度お越しください。
お待ちしております。
スタッフ☆彡a.m
