神戸市灘区で整骨院をお探しならやまもと整骨院までお越し下さい。灘の地域で一番の整骨院を目指しています。あなたの体の不調をお聞かせください。

肩がガチガチに凝っていたり背中がピ－ンと張っていたり・・・

揉みほぐしても気持ちいいのですが、施術する側が悪戦苦闘しそうな体の場合、ストレッチをオススメします。

ストレッチは深層筋（体の表面でなく深い部分の筋肉）にアプロ－チできるので血流が良くなります。すると体は柔らかくなって代謝もあがり肩凝りや腰痛、ダイエット効果まで期待できます。

毎日の習慣にストレッチ取り入れてみてください！！

スタッフ☆彡ａ．ｍ