足ポカポカ マッサ-ジ2017.10.30
寒くなってくると足元冷たくなってませんか?
足裏マッサ-ジは冷え性対策、疲労回復にも効果があります!
足の裏、指は念入りにマッサ-ジすると足が軽くなりますよ!!
足裏などの硬い部分は指先を使うと力が入りづらく手が疲れます。グ-を作り第2関節で押すと楽にできるので、
お風呂上りに是非やってみてください☻
スタッフ☆彡a.m
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