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足ポカポカ マッサ-ジ2017.10.30

寒くなってくると足元冷たくなってませんか?

足裏マッサ-ジは冷え性対策、疲労回復にも効果があります!

足の裏、指は念入りにマッサ-ジすると足が軽くなりますよ!!

足裏などの硬い部分は指先を使うと力が入りづらく手が疲れます。グ-を作り第2関節で押すと楽にできるので、

お風呂上りに是非やってみてください☻

スタッフ☆彡a.m

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