2017.01.20
今日も寒いですね。寒い中昨日はお友達が来てくれました。整骨院初！！干渉波あてて、凝り凝りの体をほぐしてあげました（*^_^*）
ほぐしていくと、背骨が曲がってる(@_@。側弯症でした。←側弯症についてはまた次回にお話しますねっ。
体の疲れもとれてスッキリしてもらえました。最後に骨盤矯正して手技は終了～。骨盤も矯正し痩せやすい身体にしたいですよね！私も毎回矯正してもらってます(^^♪
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2017.01.17
ここ数日急に寒くなってきましたね。(T_T)/~~~今日はこんな寒い時期の免疫力アップにおすすめの方法を3つご紹介します。
まず一つ目は体温を下げない。体温が1度下がると免疫力は約3割低下するといわれてます。半身浴や足湯、体を温める食事を心がけ、体を冷やさないようにしましょう。おススメ入浴剤は→浴剤はこれだ！！
少量入れるだけで体ポカポカ。この寒い時期でも湯冷めの心配もなし！！着色不使用！子供...
