女性の骨盤2017.07.20
女性は生理周期によって骨盤が開いたり閉じたりしているので骨盤が開き始める生理前から生理4日目までは骨盤は閉めないほうがいいです。生理前に大きく開き、使わなくなった子宮内膜を排出するので骨盤の動きが悪いと排出がスム－ズにいかなく痛みがでます！生理1週間前から頭蓋骨が開き肩甲骨、骨盤に伝導し全身が開いていきますが歪みがひどかったりでスム－ズに開かないと頭痛、肩凝り、腰痛が生理前に酷くなります。なので骨盤の矯正やマッサ－ジは生理後にしっかり閉じやすく矯正してもらい、生理前は骨盤の動きがよくなるようにほぐしたり、血液循環をよくするマッサ－ジをすることがおすすめです♬
スタッフ☆彡ａ．ｍ
