神戸市灘区で整骨院をお探しならやまもと整骨院までお越し下さい。灘の地域で一番の整骨院を目指しています。あなたの体の不調をお聞かせください。

スマホ、パソコンのマウスの使いすぎ、重いものを持つ、指先を使うお仕事の方。出産・妊娠・更年期障害など女性ホルモンの影響などにより、腱鞘炎になる方がいらっしゃいます。

腱鞘炎は指と腱と手首の腱鞘が炎症を起こし痛みが伴う症状を言います。

腱鞘炎予防ストレッチ

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腱鞘炎にならないようストレッチしてみてくださいね！

スタッフ☆彡a.m