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水分不足2018.11.01

食欲がとまらない。いつもより沢山食べてしまうってことありませんか?? 食欲がとまらないのは体の中で何かが不足しているからです。 一般的には栄養不足でアミノ酸やビタミン・ミネラルが不足していることが多いですが、それだけではありません。 水も不足すると食欲が増すそうです。 特に体内が水不足の場合、水分が多い料理を食べたくなってしまうのです。 なんとなくお腹がすいたという感覚はもしかしたら体内...

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11月 日・祝の診療時間のご案内2018.10.25

※11月3日(土)祝日は通常通り営業しております。 ※11/10(土)は午前診のみ予約制となります。お電話でご予約のご来院ください!午後は通常通りとなります。   11/4(日) AM9:00-12:00 PM13:00-17:00 11/11(日) AM9:00-12:00 PM13:00-17:00 11/18(日) 休診 11/23(祝) AM9:00-12:00 PM...

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足のむくみとリンパの関係2018.10.19

長時間座っていたり立っていたりしていると足がむくむという声を聞いたことがある方は多いかとおもいますが、リンパとかかわっていることは知っていますか?? 血液の中にある血しょうと呼ばれる成分の一部が血管に染み出たのがリンパ液になります。 リンパ管は全身に網の目状に広がっていてリンパ液を循環さリンパ管が合流できるところがリンパ節です。 リンパ液、リンパ管、リンパ節の3つを総称してリンパと呼ばれてい...

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冷え2018.10.04

「冷えは万病の元」といいますが、まさに言葉通り!冷えるとまず血液循環が滞ります。 血液は栄養分や熱、ホルモン等あらゆるものを運んでいるので血行不良に陥ると体の機能が正常に働かなくなります。そうすると低体温になっていまい、低体温になると免疫力が低下します。   体温が1度下がると免疫力が30%ダウンするといわれてますが、これは相当なダメ-ジ・・・ 当然ウイルスなどが入りやすく風邪な...

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10月の日・祝のご案内2018.10.03

10月は 7日(日) AM9:00-12:00  PM13:00-17:00 8日(祝)  AM9:00-12:00   午後休診 14日(日) AM9:00-12:00 PM13:00-17:00 21日(日)AM9:00-12:00 PM13:00-17:00 28日(日)  休診   となります。 日曜・祝日は予約制となります。電機・手技のみとなります。 宜しくお...

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