冷えとストレスにオススメのツボ2018.07.13
今回は冷えとストレスに効果があるツボをごお伝えします。
まずは冷えを解消するツボです。
夏でも室内は冷房で冷えきっています。外は暑く室内は寒い・・身体には負担がかかります。
足の冷えが進むと足が浮腫んできたり老廃物も溜まったりしてしまいます。
「湧泉」を押して血行を促し冷えを改善しましょう！
「湧泉」は
足の裏の中心より前にあり足の指を曲げた時にくぼむところです。
こ...
目の疲れと肩凝り2018.07.12
仕事や生活にかかせないパソコンやスマホ。。
便利なものですがついつい時間を忘れて使いすぎている・・ってことありませんか？
長時間パソコン、スマホを見ていると目が疲れる・・ってことありませんか??
目の疲れを放置すると重度の肩こりや吐気に繋がったり睡眠をとっても治らなくなったりする厄介な症状です。
そもそも目の疲れは何が原因なのでしょうか？？
眼精疲労の原因は目の使いすぎ！！
パソコン、...
7月の日曜・祝日のご案内2018.06.23
7/1（日）AM9：00～12：00 ※午後休診
7/8（日）AM9：00～12：00 PM13：00～17：00
7/15（日）AM9：00～12：00 PM13：00～17：00
7/16（祝）AM9：00～12：00 PM13：00～17：00
7/22（日）AM9：00～12：00 PM13：00～17：00
7/29（日）AM9：00～12：00 PM13：00～17：00
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インタ－ネット予約2018.06.22
やまもと整骨院ではインタ－ネットでのご予約も受け付けております。
ご指名いただいた患者様より嬉しいお言葉頂いております。
まず初めに問診→身体の状態を確認→各種機器を用いて治療（干渉波、マイクロ、ロ－ラ－ベッド）→状...
2018年 神戸マラソン☆ミ2018.06.13
なんとわたくし、当選しましたーーーーー！！！
ランニング初めて６年目。1度挑戦したくて応募したもののドキドキ。。
42.195ｋ
とりあえず頑張ります！！☺
まずは毎週10ｋ以上目標で練習開始です!!
先生と走...
6月の日曜・祝日のご案内2018.06.05
6月10日（日）は休診となります。
6月17日（日） AM9:00-12:00 PM13:00-17:00
6月24日（日） AM9：00-12：00 PM13：00-17：00
となります。日・祝は予約制となりますのでお電話で空き時間ご確認の上、ご来院下さい。
スタッフ☆彡a.m
マグネシウムリッチ2018.06.01
今日から6月！！神戸も来週梅雨入りだとか・・
今回はマグネシウムが不足してしまう原因とその症状について書きたいと思います。
マグネシウムが不足すると
体の震え
筋肉の痙攣
抑うつ症
不安感
などの症状がでます。
健康を維持するためにもマグネシウムは必要不可欠です。
しかし偏った食事などが原因で例えば過剰にカルシウムをとりすぎてしまうと細胞からマグネシウムが離れていきます。
マ...
ビタミンＣ粉末2018.05.28
昨日はアンチエイジングフェアにいってきました！！
いろいろなブ－スで体験、試飲など楽しんできました。
お肌の弾力を測定し、結果78％
な、なんとお肌の張りと柔らかさは10代！！
A...
耳ツボジュエリ-2018.05.21
全身にあるツボのうち約3分の1、100個以上が耳にあるといわれています。
耳たぶ側が頭の方、耳の中央には内臓に関連するもの。上のほうは下半身を中心としたツボが存在していると言われています。
鍼をさすのではなくツボを刺激したい箇所にｼ-ﾙ型の耳ツボジュエリ－を貼るというものです。
患者様のM様はダイエットのツボにということで、神門と胃に☺☺
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