神戸市灘区で整骨院をお探しならやまもと整骨院までお越し下さい。灘の地域で一番の整骨院を目指しています。あなたの体の不調をお聞かせください。

前回の続きです。ビタミンのそれぞれの効能はお分かりになりましたか？？ビタミンやミネラルはお互い助け合う事でその働きを高めています。たとえば、骨を作る栄養素としてはカルシウムが有名ですが、他にもビタミンＣ、Ｄ、マグネシウムなどにも骨を作る過程で必要とされます。血液を作る時も同様に鉄分以外にビタミンＢ12、Ｂ6、葉酸、銅などが必要になるのです。血や骨を作るだけでなく人が生きていくためには様々な栄養素を...

前回に引き続き大人気のＶＭパウダ！！今回は入っているビタミンについて書いていきたいと思います(^^♪ ビタミンＢ1・・・炭水化物代謝を促進させて疲労回復を促します。 ビタミンＢ12・・・ＤＮＡの合成をサポ－トする機能があり睡眠を促したり神経機能を正常化させます。 ビタミンＢ2・・・美容に大きな影響を与える物質です。脂肪の燃焼を促し皮膚を作り出す機能があります。 ビタミンＢ6・・・膚の健康を...

1日に必要なビタミン、ミネラルはとれていますか？？なんとなんと、、新商品が入荷しました！そのうちの1つ。ＶＭパウダ－★★★11種類のビタミンに９種類のミネラルが1つになったジュ－ス(^^♪毎日の食事でなかなか20種類ものビタミン、ミネラルをとろうとしてもむずかしいですよね？？あたしも毎朝スム－ジ－をのんでいますが、野菜何種類かと果物も何種類かいれておりますが、20種類は絶対取れません(T_T)この...

女性の方で卵巣機能低下で不調になられている方が増えているそうで、原因には食生活、冷え、ストレｽ、喫煙等いろいろな要因がありますが、そのひとつに骨の歪みが大きく関係して背骨から骨盤の中に通って神経は各臓器に分かれいきわたります。その骨盤、背骨が歪むと神経が圧迫されて子宮や卵巣の機能が低下します。骨の歪みはボディーラインだけでなく内臓や女性にとって大切な子宮、卵巣などの婦人科系にも影響してしまい、パソ...

梅シロップ完成！！ 梅にはクエン酸が多く ★疲労回復 ★美容効果 ★貧血予防 ★夏バテ防止 これからの時期にぴったり(*^_^*)お水でわってもよし、炭酸で割ってもよし、焼酎でわっても美味しく頂けるのに間違いなし！！大人から子供まで美味しくて体にいい飲み物♡♡飲んでこの夏を乗り越えていきたいですね(^^♪簡単なので皆様も是非！！(^^♪ スタッフ☆彡ａ．ｍ   &n...